重大的心理应激引起急性的情绪困扰，如紧张、焦虑、抑郁等；认知改变，如集中困难、记忆减退；躯体不适，如头昏、头痛、失眠等；行为改变、如不敢出门、中断早期锻炼身体、起居不规律；当事人用寻常解决问题的手段暂时不能应付。
