【医疗简讯】第10期——慢性肌骨疼痛很困扰？不妨来康复室试试效果

发布作者：市立三院　发布时间：2018-08-31

8月23日,威海市立第三医院康复室参加了由威海市教育局举办的《环翠区2018年暑期中小学体育学科全员培训》的康复知识宣讲，为现场观众分享了当代人群肌骨疼痛高发的原因、当前国际肌骨疼痛领域最新治疗技术方法及现场操作。

当代人群慢性肌骨疼痛发病率高的原因有哪些呢?

1、姿势不良，长期伏案工作，使用手机，长途驱车等慢性肌骨疼痛成为反复治疗不愈效果差的常见原因。

2、运动健身爱好者不科学的运动，运动不规范，训练量大，动作选择错误，训练过度等导致。

3、急性期损伤后未经及时正规的科学治疗逐渐演变为慢性疼痛。

4、退行性病变、自身免疫性疾病：骨性关节炎，风湿性关节炎等。

当前国际慢性肌骨疼痛领域的最新治疗思路?

1、先评估再治疗，只有先精细的评估，才能寻找到患者的问题根源。究其根源才能治疗疾病根本。

2、人是一个整体，人体各个部位是相互依存、相互联系的，所以某些部位的疼痛很有可能是与其貌似不相关的其它部位的问题引发的。

3、将功能动作作为评估诊断的重要组成部分。因为功能与结构一样真实，将MRI、CT、X线等的客观检查结果与功能评估结果相结合。

4、强调患者的依从性，让患者避免做引起疼痛的动作、姿势，积极配合治疗师主动参与治疗、训练，并遵从治疗师的运动处方坚持训练。

威海市立第三医院康复室运用SFMA（选择性动作评估）、DNS（动态神经肌肉稳定技术）等国际新技术来治疗慢性肌骨疼痛。

SFMA（选择性动作评估）是对人体运动功能进行整体评定的一套工具，它从动作模式入手，帮助治疗师发现看似与患者主诉毫不相关的功能动作缺陷，让治疗师将整体的功能性动作、区域相互依存的原理、神经发育学原理考虑进来，帮助找到疼痛根源。

DNS（动态神经肌肉稳定技术）是内在运动系统的一种新的稳定技术，是一种激活人体“整合稳定系统”、促进功能提高的全新康复手法。

他们从呼吸、动作姿势、体态、核心稳定性新角度出发，帮助患者找到肌骨疼痛根源、解决肌骨疼痛症状，并设计个体化训练动作，督促患者在日常生活中保持良好姿势，避免了慢性肌骨疼痛的反复发作。

康复室负责人——潘丽丽

毕业于济宁医学院、康复师擅长脑血管病后遗症、脑瘫、骨伤、脊髓损伤、慢性肌肉骨骼疼痛等疾病的精准评估、治疗与训练