健康宣教四进行动88 | 筑牢心理防线 护航职业发展

发布作者：市立三院　发布时间：2025-04-20

为提升职业人群心理健康水平，增强机关事业单位工作人员心理调适能力，筑牢职业人群心理健康防线，4月17日，威海市立第三医院精神一科主任李强笃受邀为环翠区机关事业单位工作人员开展题为“关注心理健康，助力职业发展”的专题科普讲座。

讲座中，李强笃主任结合多年临床经验，围绕职业人群心理健康现状，系统讲解了影响心理健康的常见因素，包括工作压力、家庭关系、社会支持及个体应对方式等。针对职业群体易出现的焦虑、抑郁、职业倦怠等问题通过案例分析，深入剖析了心理问题的成因及发展过程，并强调“早期识别与科学干预”的重要性。为帮助工作人员提升心理韧性，李主任重点介绍了职业人群心理问题的预防与干预策略。他提出，通过合理规划时间、培养积极心态、建立社会支持网络等方式可有效缓解压力。同时，李强笃主任还通过互动方式演示了放松训练、情绪管理技巧，并发放心理健康手册，为参会人员提供“可操作、接地气”的自我调适工具。

此次讲座既是对职工关怀的切实举措，也为提升机关事业单位工作人员服务质量注入“心”动力。今后，威海市立第三医院将持续深入机关、企业、学校等单位开展心理健康科普活动，助力构建全社会心理服务网络，以更精准、更温暖的服务织密社会心理防护网，为健康威海建设注入专业力量。