健康宣教四进行动85|阳光心灵成长， 守护青春花季

发布作者：市立三院　发布时间：2025-04-11

春风送暖，花开满园，明珠小学的校园里洋溢着青春的朝气与活力。然而，青春期也是心理困惑与情绪波动的高发阶段。为切实提升学生心理健康素养，培养积极阳光的心态，4月10日，威海市立第三医院儿童青少年心理行为科心理治疗师丁祥凤走进明珠小学，为学生带来了一场别开生面的心理健康专题讲座。

活动现场，丁祥凤精心设计了“情绪气象站”互动环节，通过“情绪温度计”小游戏引导同学们认识自己的情绪变化。在“友谊小剧场”情景模拟中，同学们分组演绎了校园生活中的典型场景，生动实践了"情绪管理三步法"——停一停（冷静思考）、想一想（分析原因）、说一说（表达感受）。针对青春期异性交往这一重点话题，丁祥凤提出“三度”原则：交往有“尺度”（保持适当距离）、态度要“大度”（相互理解包容）、相处重“温度”（真诚友善待人）。她特别强调：青春期的好感就像春天的花蕾，需要阳光雨露的滋养，但也要注意保护，让它自然绽放。现场同学们踊跃参与“换位思考实验室”活动，在角色互换中深刻体会到不同立场下的感受差异，笑声与思考交织，寓教于乐的氛围让心理健康知识深入人心。

此次宣教活动是威海市立第三医院健康宣教四进行动的重要一环。未来，医院将持续关注青少年心理健康需求，通过多样化的活动形式，助力学校构建阳光、包容的成长环境，为孩子们的身心健康保驾护航！