健康宣教四进行动㊹|健康讲座进机关， 健康服务零距离

发布作者：市立三院　发布时间：2024-07-18

7月15日上午，威海市立第三医院选派心内科副主任朱华强、中医科副主任医师鞠丹前往泊于镇党委党校（党员教育中心）进行健康讲座。此次讲座采用“主会场+分会场”模式，机关党员、逍遥片区党员约120人在主会场集中学习，其他村居、合作社党员在各自党员活动室收看视频直播，累计1000余名党员参加。

朱华强以胸痛知多少、中青年高血压管理为主题展开授课。从高血压危险因素、危害及心率管理的重要性进行深入浅出地讲解。同时，为大家科普了冠心病的诊断、如何判断是否是心绞痛、心绞痛的治疗等方面知识。朱华强叮嘱大家，一方面高血压患病逐渐年轻化，中青年人应改变不健康的生活方式，如久坐不动、吃喝应酬、体质量超标、烟酒不断、工作压力大熬夜失眠等，对高血压早防早治。另一方面，一定要高度重视急性胸痛，出现相关症状时要及时采取措施，避免因延误病情导致病情加重。

鞠丹则为大家带来了一堂生动、实用、有趣的夏季健康养生知识讲座。她从夏季养生出发，重点讲解了夏季养生原则、冬病夏治原理、日常腰部保健及按摩等一系列养生知识，着重介绍了三伏贴贴敷的注意事项、禁忌人群及适宜疾病。养心神、调饮食、慎起居、合理运动，是养生保健的关注要点。鞠丹提醒大家，在炎炎夏日里，要注意合理膳食，同时辨清自身体质，适量运动，及时预防夏季常见病。

  通过此次讲座，进一步提高了大家对疾病的认识，树立了健康生活理念，得到了职工的一致好评。今后，威海市立第三医院将继续组织各学科专家常态化开展科普讲座，不断提升全民健康素养水平，为市民的心身健康保驾护航。