什么是心理治疗？

发布作者：市立三院　发布时间：2017-01-17

心理治疗又称精神治疗，是指应用心理学的理论与方法治疗病人心理疾病的过程。是医生通过自己的态度、表情、行为及语言来影响或改变病人的认识，从而调动病人的积极情绪来战胜疾病的学科。
心理治疗分广义与狭义两种。广义的心理治疗就是通过各种方法，运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态，达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。广义的心理治疗包括环境与生活条件的改善、周围人(尤其是医生)的语言作用、特殊布置以及医生所实施的专门心理治疗技术等。狭义的心理治疗是指在确立了良好的心理治疗关系的基础上，由经过专门训练的施治者运用心理治疗的有关理论和技术，对求治者进行帮助，以消除或缓解求治者的心理问题或人格障碍，促进其人格向健康、协调方向发展的过程。
现代心理治疗从形式上分为个别心理治疗、集体心理治疗和家庭心理治疗；从具体方法和内容上分为暗示疗法、心理分析疗法（认知）、行为疗法、支持疗法、音乐疗法、催眠疗法等。
为了提高心理治疗的效果，作为医生要做到诚恳耐心地听取病人的陈述，全面了解病人的有关情况和个性心理特征，积极启发和调动病人的心理潜力，为病人隐私保密；作为病人亲人、朋友和同事如果条件允许，更应积极主动配合，以达到理想的治疗效果，帮助病人早日摆脱痛苦。