心理咨询是一种文化

发布作者：市立三院　发布时间：2017-01-17

心理咨询，是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的协商、交谈和指导等方式，来帮助心理处于困扰中的人摆脱困境，端正态度，树立信心，提高心理自卫能力。心理咨询是门新兴学科，又称咨询心理学、心理咨商或心理商讨。
    实践证明，心理咨询对心理健康的作用是非常明显的。在心理咨询中，通过帮助关系可以使求询者心理健康，朝着好的方向转化。这里包括三个方面的含义：一是可以帮助求询者提高对待自身和人际关系方面的心理能力；二是通过咨询，不仅可以消除某些病症，而且也可以促进人格的重建和发展；三是不仅有心理障碍的人可以寻求咨询，就是在自身发展中遇到阻力的正常人，也同样可以寻求咨询并从中获益。
    心理咨询服务的主要对象是正常人和处于康复期的患者。从事心理咨询工作的人，是具有一定的医学心理学、精神医学、社会学理论和临床实践经验的医生，应具有良好的职业道德。     
    随着时代的进步，社会的发展，以及人际关系和价值观念的变化，各种心理社会因素对人们身心健康的影响日趋严重。人们在重视身体健康的同时，对心理健康也尤为关切。为了提高您的生活质量，当您在工作或生活中遇到心理上的烦恼和挫折时，一定要求助于心理卫生专家的指导和治疗。通过心理咨询达到自立自强、增进健康水平和提高生活质量的目的。